Zanimivosti - Zdravo življenje lahko podaljša življenje Admin. - Pet 11 Jan, 2008 05:45 Naslov sporočila: Zdravo življenje lahko podaljša življenjeZdravo življenje lahko podaljša življenje
Razgibavanje, zmerno uživanje tekočine, uživanje zadostnih količin sadja in zelenjave ter izogibanje kajenju lahko za kar 14 let podaljša življenje.
Desetletna študija, ki je zajemala 20.000 ljudi, je pokazala, da so ljudje, ki tega ne upoštevajo, v kar štirikrat večji nevarnosti.
Ugotovitve so se izkazale za resnične, ne glede na težo ali življenjski status posameznika. Raziskovalci so zato prepričani, da bi ljudje že z majhnimi spremembami v načinu življenja lahko zelo vplivali na dolžino svojega življenja.
