| Avtor |
Objave |
 Gost
1.0 flika/e
|
|
Sramežljivost ni nekaj, česar ne bi zmogli odpraviti ali vsaj omiliti.
Pretirana plašnost, tihost ali sramežljivost se najpogosteje odraža v tremi pred javnim nastopom, občutju neugodja, kadar moramo izraziti svoje mnenje, v pomanjkanju tem za pogovor, nenehnem obremenjevanju s tem, kaj si o nas mislijo drugi ipd.
Obstajajo številni priročniki, ki do potankosti svetujejo, kako z raznimi veščinami odpraviti tremo. Mnogi si poiščejo tudi strokovno pomoč. Kljub temu da izpilijo svoj govor in obvladajo vse korake javnega nastopanja, se lahko na koncu zatakne, če ob vsem pozabijo na preveliko samokritičnost in moč lastne domišljije. Slednje pripomore k temu, da so v družbi drugih tako zaposleni sami s seboj, da zamudijo vse ostalo.
Strah pred tem, da bi naredili vtis, ki ga nočemo narediti, naj bi bil vzrok za približno 80 odstotkov vseh težav plahih ljudi, ki ponavadi pripisujejo preveč pomembnosti mnenju, ki naj bi ga drugi imeli o njih.
Sramežljivost ni nekaj gotovega, saj se v podobnih položajih ne bo počutil nelagodno vsak, ki trpi za to socialno bojaznijo. Sicer samozavestni in odprti ljudje lahko postanejo plahi zaradi čustvenih vzrokov - denimo v prisotnosti osebe, ki jih zelo privlači. Ob takšni reakciji gre največkrat za precenitev uspeha ali zavrnitve kot dveh skrajnosti možne reakcije druge osebe. Svoje prispeva še samoocenjevanje, ki ne temelji na lastnih, pač pa na merilih drugih in na želji, da bi bili nekaj, kar nismo. Nikakor pa ni sramežljivost nekaj, česar ne bi zmogli odpraviti ali vsaj omiliti. Dr. Philip G. Zimbard, psiholog in avtor stanfordske raziskave o sramežljivosti, trdi: "Sramežljiv si, če meniš, da si sramežljiv." Kadar dvomite, ali naj spregovorite, kadar niste ravno k temu poklicani, ali le pasivno spremljate dogajanje, si poskusite odgovoriti na naslednje vprašanje. Kako ste lahko prepričani, da vaše mnenje ni dobro ali da vas bo kdo zavrnil, če pa niste izrekli še niti besedice?
Darinka Muster
Vir: Večer; Datum: Torek, 30. September 2003 - Stran: MI MED SEBOJ
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
Poglej naslednjo temo
Poglej prejšnjo temo
NE moreš Objaviti novih Tem
NE moreš Odgovoriti na to Temo
NE moreš Urejati svojih Objav
NE moreš Izbrisati svojih Objav
NE moreš Glasovati na Objavah
Ne moreš prilepiti datoteke na tem forumu
Ne moreš Prenašati datotek na tem forumu
|
časovni pas GMT + 1 ura, srednjeevropski - zimski čas
 104801 Attacks blocked
|
|
|
[ Time: 0.3456s ][ Queries: 40 (0.1791s) ][ Debug on ] |
|
Koledar
